2023年的中高考即將來臨

寒窗苦讀的莘莘學子，

將迎接生命中重要的一次考驗，

這是他們人生的關鍵時刻。

中高考減壓，團團來助力！

祝愿所有考生旗開得勝！

　　為積極響應12355中高考減壓陽光行動的通知要求，幫助學生緩解學習壓力，調整學習狀態。4月13日，由共青團湛江市委員會主辦，共青團遂溪縣委員會、黃學增紀念中學、湛江市悅好社會工作服務中心承辦的“輕松備考·12355與你同行”湛江市中高考減壓進校園活動走進遂溪縣黃學增紀念中學，80余名即將參加中考的畢業班學生參加此次活動。

　　活動通過“一拍即合”、“一呼百應”、“一圈到底”、“珠行萬里”、“無敵風火輪”等減壓互動游戲，以寓教于樂的方式，有針對性地幫助同學們正確認識自我、增強抗壓能力，學會調節情緒和自我激勵。活動受到廣大同學的喜愛，紛紛表示通過此次活動學會調整心態，爭取以最好的狀態迎接即將到來的考試。

　　此次活動充分發揮了12355青少年服務平臺作用，幫助同學們化壓力為動力，科學處理負面情緒，走出心理低谷，以良好的心態迎接中高考。接下來，團縣委將進一步結合青少年需求，持續開展考前心理減壓系列活動，幫助更多的學子以最佳的狀態迎接中高考。